已有谷歌账号登录的时候，提示账号活动异常，需要验证手机号来证明自己非自动程序（机器人）这种，往往使用合适的手机号码即可通过验证，恢复账号。

什么叫做合适的手机号码？这是基于谷歌验证机制而言的，在谷歌认为的异常环境中，通常会屏蔽了大部分国家和地区的手机号码，无论是注册还是账号恢复，都不让验证的。这个时候使用谷歌接受的国家和地区的手机号码就能一次成功，而且这种可接受的手机号码是动态的。

在账号活动异常，手机需要验证的时候，如果出现这个界面：顶部没有出现自己的谷歌账号，只有一个输入手机号码的界面，通过长使用一次合适的手机号码即可通过验证：

但是如果出现的这样的界面：上面是谷歌账号，下面是输入手机号码的界面，就有可能一次不行，或者需要验证两次才能恢复账号。

这个朋友是账号被停用，申诉回来后需要验证，但是出现的是上面这个界面，输入自己的手机号，提示用于验证的次数过多。

找到我以后，我给了他一个可接受的手机号码，顺利通过这一步验证，然后又到了下面这样的验证界面：

我再给了他一个手机号码，即成功通过验证，恢复了账号。

案例总结和恢复：

遇到这种上面有账号，下面是输入手机号码的账号异常的界面，有一定的不确定性，更要谨慎操作，使用谷歌接受的手机号码，提高一次恢复账号的可能性。

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